Bagaimana Meningkatkan Penglihatan – Bagaimana Menghilangkan Kacamata Anda Sekali dan Untuk Semua

Mata Anda seperti otot lain di dalam tubuh Anda dan seperti otot lainnya, Anda akan kehilangannya jika tidak digunakan. Ini dapat dengan mudah ditunjukkan. Pernahkah Anda menggunakan gips pada kaki atau lengan Anda, merasakan sesak di sekitar kulit Anda hanya untuk membuat gips yang ketat menjadi longgar dalam waktu sekitar satu minggu? Ini adalah atrofi otot yang tidak digunakan, yang pada dasarnya terjadi pada tubuh Anda jika Anda tidak menggunakan otot secara aktif.

Matamu tidak berbeda. Terlalu lama duduk di depan layar komputer atau televisi telah membuat mata kita malas lindungi mata dari radiasi  dan lemah dan dengan itu muncul masalah dan komplikasi masalah penglihatan.

Seperti jutaan orang setiap pagi kami pertama-tama akan menjangkau dan memakai kacamata kami, hari tidak akan dimulai tanpa formalitas bawah sadar ini terjadi. Pilihan malas berikutnya, lensa kontak, tetapi sekali lagi Anda tidak membiarkan mata Anda bekerja secara alami. Dengan menggunakan lensa kontak Anda membuat mata Anda malas. Perjalanan ke ahli kacamata menjadi lebih sering dan lensa serta resep kacamata Anda akan semakin kuat.

Lensa kontak terletak tepat di atas mata dan menutupi seluruh kornea sehingga mengurangi jumlah oksigen yang klinik mata jakarta mencapai mata Anda, namun pasokan oksigen yang baik penting untuk menjaga kesehatan mata Anda. Mereka juga dapat meningkatkan risiko kerusakan mata karena bakteri dan agen penyebab infeksi lain yang dapat menumpuk pada mata.

Untungnya, seperti otot lainnya, Anda tidak hanya dapat meningkatkan kualitas mata, Anda juga dapat meningkatkan penglihatan Anda dalam prosesnya.

Hampir semua masalah mata disebabkan oleh ketegangan dan stres yang menimpanya, meningkatkan penglihatan secara alami dengan mempelajari cara merilekskan mata dan otot mata serta menghindari masalah penglihatan sekarang dan di masa mendatang.

Salah satu metodenya adalah dengan memfokuskan pada hal-hal yang menyenangkan seperti foto yang membawa kenangan indah.

Sebaiknya letakkan ini di tempat Anda bekerja, terutama di dekat layar komputer. Ketika Anda secara tidak sengaja menjadi frustrasi dan stres di tempat kerja, gambar-gambar ini akan membantu Anda mengalihkan konsentrasi dari hal-hal menuntut yang menempatkan stres yang tidak semestinya pada mata Anda, ke hal-hal yang lebih rileks dan menenangkan menghilangkan stres dari mata Anda dalam prosesnya.

Cara lain untuk membantu merilekskan mata adalah berlatih merilekskannya di malam hari. Cukup tutup mata Anda dan tutupi dengan selimut. Biarkan pikiran Anda melayang ke hal-hal menyenangkan yang membawa kenangan indah, mungkin seseorang atau tempat atau tujuan, apa pun yang membuat Anda merasa baik. Mengisi pikiran Anda dengan pikiran-pikiran bahagia akan membantu merilekskan mata Anda yang lelah, membuatnya menjadi lebih lembut, menghilangkan tekanan yang tidak semestinya yang dibebankan pada mata.

Seperti ketika bagian mana pun dari tubuh kita yang sakit itu memberi sinyal, punggung Anda mulai sakit atau lengan Anda lelah, ini dan sinyal lainnya menyuruh kita untuk rileks, duduk atau hanya istirahat, mata Anda tidak berbeda. Ketika kepala Anda sakit, mata Anda mungkin sedikit terbakar, mungkin mulai berkedut, ini juga pertanda bahwa kita perlu merilekskan mata.

Miliaran dihabiskan setiap tahun untuk iklan tentang prosedur koreksi mata, kacamata desainer mahal, lensa kontak canggih, tetapi berapa banyak yang dihabiskan untuk mendidik kita tentang bagaimana kita dapat secara sederhana namun efektif meningkatkan penglihatan secara alami? Daripada mencoba membantu kami meningkatkan penglihatan secara permanen, mereka lebih suka Anda datang kepada mereka daripada mengajari Anda untuk memperlakukan diri sendiri dengan sukses.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *